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宝贝秋冬养生指南 这些食品助力身体健康

来源:2019最火爆的棋牌平台网 发布时间:2019-10-29 17:21:00 编辑:Sue  

  夏消秋长,初冬将临,面对寒冷的秋冬季,爸妈们的养生行动有没有开启呢?秋冬季是人体抵抗力最差的季节,犹豫阳气弱阴气长,病菌更加容易侵入身体,所以秋冬一定要做好养生准备,增强身体抵抗力。

  成年人在秋冬都容易生病,更何况我们娇弱的小宝贝呢,今天就是小宝贝们的养生主场,健康过好秋冬,才能在春天茁壮成长呀。

  健康早操做起来

  “左三圈,右三圈,屁股扭扭,脖子扭扭……”伴随着欢快的健康歌,相信小朋友一定会更加愿意运动起来,运动能更好的增强体质,还能长高高,就算秋冬再冷,爸妈也要让小宝贝适当运动一下哦。

  维生素D3补起来

  相信爸妈为了让孩子长高高,钙片之类的没少买吧,但是钙片是吃了不少,缺钙现象还是存在,是为什么呢?因为宝贝的身体无法吸收呀。

  维生素D3可以提高钙的吸收率,帮助宝贝更好的吸收钙质,因此,补钙不能只补,还要配合维生素D3促进吸收。

  免疫力提起来

  宝贝容易生病,是因为孩子的免疫力较为低弱,无法抵御病毒。Hyperbiotics儿童益生菌能够含有5种“黄金菌队”,能够为宝贝的身体增添防御力,不仅可以促进消化,还可以针对口腔、耳鼻喉进行护理,让身体更棒棒!而且这款乳酸菌为全天然的绿色健康产品,喝起来更放心哦。

  运动、维生素补充、免疫力加固,再加上妈妈们为宝贝精心准备的日常饮食,这个秋冬,不怕不怕啦,祝每个宝贝都能健健康康的长大!

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